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5 类人须避开秋冻
来源:医药养生保健报
作者:孟月琴
时间:2017年09月16日13:48
责任编辑:刘艳​

俗话说“春捂秋冻,不生杂病”。随着秋天的到来,一场接一场的秋雨,气温逐渐下降,其中有不少人遵从“春捂秋冻”的做法,却被冻出了疾病。

事实上,进入寒冷的深秋季节以后,所谓的“秋冻”并非适合所有人,尤其是下面这几类人是不适宜“秋冻”的。

胃肠病患者 中医认为,胃是多气多血之腑,寒则收引,受凉后气血运行不畅,则会多症并发,或吐或泄,或胀或痛。如消化性溃疡患者多呈周期性发作,尤其十二指肠溃疡患者更为突出。所以若遇气温骤降,还是应及时添加衣物,不能过分“秋冻”。

糖尿病患者 糖尿病患者不宜“秋冻”,一是因为“秋冻”容易感冒。长期或者不定期的高血糖使人体白细胞的吞噬能力降低,导致机体抵抗力下降,所以季节交替、忽冷忽热时容易感冒。二是以防患者血管痉挛。当糖友的血管突然受到冷空气刺激时,会发生血管痉挛,使血流量进一步减少,而其常合并周围血管神经病变,会导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。

心血管疾病患者 中医认为,心主血脉,心系疾病多与机体内的津、血运行不畅相关。由于津、血得温则行,得寒则凝,因此津、血的运行状态受外界温度影响很大。如果气血凝滞,血脉挛缩,心脉失养,就会引发血压的波动及缺血性心血管疾病的发生。所以对于心血管病患者,尤其是老年患者,因为体质虚弱,不能耐受增加运动以防寒及增强机体抵抗力的活动,所以不应“秋冻”。

慢性肺病患者 对于有慢性肺病的患者,切不可“秋冻”,尤其是哮喘、支气管炎患者。对于一些有慢性支气管炎的老年人,本身气道的防御功能较差,着凉时身体的抵抗力大大下降,被病菌、病毒入侵后引起感冒、咳嗽,还会引起扁桃腺炎和肺炎。而哮喘患者对季节气温、湿度的变化极为敏感,抵抗力弱容易引上呼吸道感染而诱发哮喘或使哮喘症状加重。

老寒腿患者 老寒腿属于中医痹症范畴,相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等骨关节病。受累的关节以膝关节为主,常出现节疼痛,有时伴有肿胀,老寒腿患者在受寒时、上下楼或下蹲时疼痛会加剧。得了老寒腿病的老人,从秋季开始就应该注意腿部保暖。

孟月琴 / 文


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