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余进进:怎样预防阴道炎
来源:新浪
作者: 余进进
时间:2014年09月06日01:14
责任编辑:杨过​

余进进

 

随着生活节奏的变快,人们的生活方式也发生了很大的改变,尤其是女性朋友,面对生活和工作的双重压力,导致了在日常生活中对自身的卫生没有太大的注意,从而导致了阴道炎的发生,而人们又缺乏对阴道炎症状的认识,让阴道炎适意的侵害女性朋友们的健康。但是,我们可以在生活中预防阴道炎的发生。那么,生活中如何预防阴道炎呢?

 

1、充足的睡眠与合理的性生活安排:

 

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

 

2、掌握正确的和肛门的清洗顺序:

 

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

 

3、养成便前洗手的好习惯:

 

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

 

通过为大家介绍的生活中如何预防阴道炎,现在多多少少都对预防阴道炎有了一定了解。其实预防只是我们了解的一部分,我们还有了解阴道炎的症状表现,这样才可以做到早发现、早治疗。避免病情加重,给后期治疗增加难度。