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养心多饮丝瓜水
来源:医药健康网
作者: 刘 鑫
时间:2015年12月09日16:19
责任编辑:刘艳​

有研究发现,饮丝瓜皮水能使心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等疾病的发病率降低16%。

丝瓜皮中所含的丝瓜苷对血细胞凝聚性和血管抵抗力有很好的调节作用,能增加血管弹性,促进血液循环,增强心血管功能;所含的枸橼酸可增加血液中高密度脂蛋白含量,促进低密度脂蛋白代谢,防止血液中的脂质沉着形成斑块。取丝瓜皮20克洗净、切碎,加水煎煮5分钟后滤液饮用,每日1次,连续2周。

(副主任医师 刘 鑫)


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