痔疮病人家庭康复

痔疮是发病率较高的病症,任何年龄、性别均可发病,家庭康复治疗可采取以下措施:

(1)温热疗法:由于局部都存在着水肿,充血可用温热疗法,改善局部血液循环以消肿、止痛,还可缓解局部肌肉痉挛,利于通便。

(2)体育运动疗法:全身运动可促进整体机能的提高,能促进局部血液循环,解除会阴部肌肉痉挛,病人可采取俯卧位,交替作两髋关节的各方向的活动。配合骨盆及会阴部肌肉的收缩,此外,还可以进行散步、慢跑等活动。活动后,自己轻轻按压肛门及其周围。

(3)气功疗法:气功种类很多,可适当选择。锻炼时注意要意守丹田,意瘦会阴,以意领气;呼吸时收缩肛门,上提肛门,练腹式呼吸时注意呼气动作。有意上提膈肌,降低腹压,利于会阴部血液回流。

(4)饮食疗法:痔疮患者禁食辛辣酒醇及其他刺激性食物,多食易消化的食物及新鲜水果。保持大便通畅。

痔疮的治疗方法很多,但贵在预防。避免诱发因素能保持长时间不复发,就意味着痊愈。